لنبدأ

دعونا نتكلم فى صمت هذه المرة دعوا كل منا يتحدث مع نفسه ويتكلم معها ويسألها عن احتياجتها وعن نقاط ضعفها وعن مشاكلها وعن نقاط قوتها هل بدأتم فى ذلك الان ان بدأتم فانا ادعوكم لان تستمروا وان لم تبدأوا فانا ادعوكم لان تجربوا ذلك فانه حقا يستحق التجربة دعونا نصل الى ابعد نقطة يمكن ان نصل اليها بداخلنا دعونا ولاول مرة ننير اعماقنا ونتعرف على مجاهلها دعونا نضغط على جراحنا ونكويها حتى تشفى دعونا نلمس هذه النقطة البعيدة بداخلنا دعونا نلمسها فقط ويكفى ان نلمسها حتى نعرف ماهيتها دعونا نعيش بقلب واعى وعقل واعى دعونا نتجه لحياة افضل لمصير افضل دعونا نصلح عيوبنا بايدينا لا بايدى الاخرين دعونا نسمع ونبصر ونتنفس لاول مرة بطريقة صحية دعونا نرى اهدافنا وهى تتحقق امامنا بعد كل ذلك لنرجع من حيث اتينا وناخذ نفسا عميقا ونخرجه ونخرج معه كل السلبيات التى طالما تركناها تنمو بداخلنا ارجو ان تكون الرحلة الى داخلكم قد نالت اعجابكم كما نالت رحلتى اعجابى وشكرا لكم